スキンケアについて、美白をメインにして考えるのであれば、まずは美白化粧品を使うことから始めてみましょう。その前に日焼け止めを使い、紫外線対策をすることは大事です。美白化粧品の成分としては、シミを予防することに効果がある、アルブチン、ビタミンＣ、ハトムギエキス、ハイドロキノンなどが挙げられます。これらの成分が配合されている化粧品を使うことで、メラニン色素の働きをおさえることができますので、効果的にシミを防いでいくことができます。

またこういったケアを行っていても、シミそばかすができてしまうということがあります。もしできてしまった場合には、化粧品で対応することは難しいといわれていますので、美容皮膚科などでの治療が求められます。美容皮膚科などでできるシミ治療としては、レーザーやフォトフェイシャルといったものが代表的な方法です。レーザーはとても即効性がありますし、痛みもほとんどありませんので、美容外科的な施術と異なり、不安をあまり抱えることなく行っていくことができます。

もし、その痛みが気になるということでしたら、化粧品に含まれているよりも濃度の高いハイドロキノンのクリームなどを処方してもらうことができますので、それを塗って対応してみてください。レーザーよりも期間的には時間がかかりますが、徐々にシミが薄くなるという効果が期待できます。また、同時にレチノイン酸を使うことで、ターンオーバーを整えることも可能です。